★チネイザン   Chi Nei Tsang

チネイザンとは、古代中国で発祥した気功療法のひとつで、

お腹へのタッチを中心としたホリスティックな

腹部トリートメントによる内臓の滞りを整える

内臓デトックストリートメントです。

 

 

文化大革命などの影響で歴史から消え去ろうとしていた

この療法がタイの北部に伝わり、現代医学を取り入れて再生したのが

現代のチネイザンの始まりと言われています。

タイのチェンマイ郊外にあるタオガーデンをはじめ、

ヨーロッパやアメリカ、世界中のセレブたちから注目されています。

 

一般的な腸揉みや腸マッサージとは異なり、

優しいタッチで腸をほぐしていきます。

痛みを感じるほど強い刺激はかえって

お腹は固くなってしまい逆効果になってしまうと言われています。

 

お腹(内臓)は、体の中心で重要な内臓が集まっています。

そして『第2の脳』と言われる位、大事な臓器です。

お腹に溜まっているものは便だけでなく、

感情が消化されないままお腹に溜まっていることがあり、

未消化の老廃物や毒素が内臓に溜まっていたりします。

 

解放されずにお腹に溜まっている未感情、毒素が・・・

不安・イライラ・肩こり・頭痛・生理痛、

月経不順・眼精疲労・低体温・不妊症・更年期障害

など様々な不調や病気を引き起こすと考えられています。

 

消化しきれなかった感情がお腹に溜まっていたり、

緊張を伴うストレスにより固いお腹になっていることも。

 

チネイザンでは内臓を1つ1つ丁寧にアプローチし、

内臓に直接働きかけるとともに、

内臓の滞りを整えるだけでなく、

感情のバランスをも整え、

本来の生命力・自然治療力を高めることを目指しています。

 

 

ストレスや運動不足や、偏った食生活など、

生活習慣の乱れによって腸は硬くなってしまいます。

腸がほぐれると、腸本来の動きを取り戻し慢性的なお腹やお身体、

心の不調が解消されていきます。

 

~・~チネイザンを受けると・・・? ~・~・~  

 

 <身体が変わる>

①ポッコリお腹の解消

チネイザンで腸がほぐれることによりお腹の張りが解消され、

腸が本来あるべき位置に戻ることでポッコリお腹が改善されていきます。

※個人差はあります

②便秘解消

凝り固まってしまった腸がほぐれることにより、

腸の動きを取り戻し自然とお通じがでる体質に

③むくみ・冷え性の穏和

腸がほぐれると血流が良くなり冷え性改善に。

④慢性的な肩こり・腰痛の軽減

またデトックス効果がるので、

身体の老廃物が排出されむくみの解消にもつながります。

血行が良くなる為、改善が期待されます。

お腹が固くなると腰の神経を圧迫してしまい腰痛を引き起こす原因にも。

 

 <心が変わる>

①不安・ストレス・PMS・うつ・不眠などの緩和

東洋医学では、臓器にはさまざまな感情が宿り、

臓器と心はつながっていると考えられています。

 

感情が消化されないままお腹に溜まっていることがあったり、

未消化の老廃物や毒素が内臓に溜まっていたりします。

 

腸がほぐれ感情がデトックスされることで

不安やストレスなど感情的な症状が改善されるケースも。

そして女性に必要な幸せホルモンであるセロトニンに働きかけます♪

 

★幸せホルモンセロトニンについて・・・★

お腹が固い・・・★

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~・~こんな方におすすめ ~・~・~

★肉体・精神、感情のデトックスをしたい方

★女性ホルモンや腸内環境を整えたい方

★不規則な生活で内臓がお疲れと感じている方

★腰痛や肩こりなど慢性の凝りをお持ちの方

★定期的に便秘・下痢が起きる方

★生理痛・生理不順・冷え性の穏和

★アレルギーなど体質改善をしたい方

★ネガティブな感情を改善したい方

★病気ではないけど調子が悪い、疲れやストレスが抜けない方

 

一度だけでも変化や効果を感じる事もありますが、

身体と心のバランスをとっていくために

集中して受けられた方が効果的です^^。

 

~・~チネイザンを受けるにあたっての注意事項~・~・~

チネイザンは数千年にわたり伝統的に用いられてきた施術法で、

その有効性、安全性は歴史的に確認されています。

けれども、医師の診断・治療にかわるものではありません。

激しい腹痛/腹部大動脈瘤/卵巣膿腫などの疾患をお持ちの方、

しくは可能性のある方、腹部手術後1年。大きい手術の場合3年。

現在治療中の病気がある方は事前に必ずかかりつけの医師の許可を

得て頂きますようにお願い致します。

また、精神疾患のお持ちの方、極度の生理不順などの方、

IUD(子宮内避妊具)を使用している方も事前にお知らせください。

お食事・・・

2時間前までにおすませください。水は直前まで摂って頂いてOKです。

日前からこまめに水分補給をしっかり摂って頂くことをおすすめします☆

 

~・~好転反応について~・~・~

チネイザンを受けた後は、身体の自然治療力が働きます。 

この時に溜まった毒素が排出しようと

さまざまな反応が起こることがあります。

全ての方に起こる訳ではありませんが、

一部の方には体のだるさ・眠気・のぼせ・風邪のような症状・

頭痛・下痢・吐き気・お腹の筋肉痛などが起こる場合があります。

体の不調以外にもネガティブな感情が排出されることも。

 

もしこのような症状が出ても、

これはお身体が良くなる為に一時的に起こる反応ですので 

心配なさらないで下さい^^。

身体がバランスを取り戻しながら回復に向かう『浄化』のプロセスです。

 

このような症状が出た時は、できるだけ安静にし、